Menu
Producenci
Mała piłka do ćwiczeń Sissel Pilates Ball 22 cm
Opis
Mała piłka do ćwiczeń Sissel Pilates Ball 22 cm
Piłka Sissel Pilates Ball to niezwykle przydatny element ćwiczeń. Ćwiczenia z piłką Pilates Ball pomagają rozbudować i wzmocnić mięśnie. Pomocne są również w ćwiczeniu koordynacji. Piłka w rozmiarze 22cm może być używana w ćwiczeniach bardziej dynamicznych ponieważ jest ją łatwo chwycić. Przykładowe ćwiczenia to: ściskanie piłki pomiędzy kolanami, ściskanie piłki rękami, wciskanie piłki w ścianę, wciskanie piłki w podłogę.
- ma szerokie zastosowanie w fizjoterapii
- wspomaga głęboką relaksację
- wzmacnia mięśnie
- dobra do ćwiczeń kręgosłupa
- wytrzymuje obciążenie ok. 155 kg
- nie wymaga pompki, w zestawie jest rurka do dmuchania
- zawiera instrukcje z ćwiczeniami
- kolor niebieski
- średnica 22 cm
Dostępna jest również piłka Pilates Ball o średnicy 26 cm.
Pomaga w przypadku następujących problemów:
- choroby przeciążeniowe kręgosłupa
- ból stawu biodrowego i kolanowego
- rehabilitacja po artroskopii stawu kolanowego
- rehabilitacja po urazie stawu kolanowego, skokowego oraz barkowego
- zwyrodnienie stawu barkowego
- konflikt obojczykowo- barkowy
Przykładowe ćwiczenia przy użyciu miękkiej piłki Sissel Pilates Ball
